Como cuidar na prática da saúde mental?
O cuidado com a saúde mental não deve ser apenas quando os problemas se tornam maiores do que conseguimos lidar. É preciso ter cuidados também para prevenir e saber pedir ajuda.
Confira algumas dicas para cuidar de si durante a pandemia: https://successtecnologia.wordpress.com/2020/07/09/cuidado-educador-veja-como-manter-a-saude-mental-em-tempos-de-covid-19/